The present invention provides a composition having effects of fatigue prevention and/or recovery. The composition for preventing fatigue and/or recovery comprises A) dicetylamine and/or a salt thereof and B) aspartic acids and/or thiotic acids.[과제] 피로 예방 및/또는 회복 작용을 갖는 조성물의 제공. [해결수단] 이하의 성분 (A) 및 (B)를 함유하는 것을 특징으로 하는 피로 예방 및/또는 회복을 위한 조성물. (A) 다이세티아민 및/또는 그의 염(B) 아스파라긴산류 및/또는 티옥트산류