A human dietary supplement comprises theacrine and optionally other compounds that modulate the effects of theacrine. Uses for the theacrine-containing supplement include improvement of at least one of mood, energy, focus, concentration or sexual desire or a reduction of at least one of anxiety or fatigue. A synergistic composition comprises co-administration of theacrine and caffeine, wherein the co-administered caffeine reduces theacrine oral clearance (CL/F) and oral volume of distribution (Vd/F). In addition, the co-administered caffeine increases area under the plasma concentration time curve (AUC) of theacrine, and increases theacrine maximum plasma concentration (Cmax) in comparison with the corresponding pharmacokinetic parameters when theacrine is administered alone.L'invention concerne un complément alimentaire humain comprenant de la théacrine et éventuellement d'autres composés qui modulent les effets de la théacrine. Les utilisations du complément contenant de la théacrine comprennent l'amélioration d'au moins un élément parmi l'humeur, l'énergie, l'attention, la concentration ou la libido ou la réduction de l'angoisse et/ou de la fatigue. Une composition synergique comprend la co-administration de théacrine et de caféine, la caféine co-administrée réduisant la clairance orale de théacrine (CL/F) et le volume de distribution oral (Vd/F). De plus, la caféine co-administrée augmente la zone sous la courbe temporelle de concentration de plasma (AUC) de théacrine, et augmente la concentration plasmatique maximale de la théacrine (Cmax) en comparaison avec les paramètres pharmacocinétiques correspondants lorsque la théacrine est administrée seule.