The present invention relates to a functional food composition for strengthening muscle function and athletic performance, and a method for manufacturing the same. According to the present invention, it is possible to provide a composition capable of improving energy metabolism and muscle production-related factors, thereby improving athletic performance and muscle function. Can be. Specifically, by increasing the synthesis of mitochondria and muscle cells, and by inhibiting the muscle atrophy can improve the efficiency of muscle exercise and can exhibit the effect of feeling less fatigue. In addition, the composition can be used in various fields such as food as a health functional composition.본 발명은 근기능 및 운동능 강화 기능성 식품 조성물 및 그 제조방법에 관한 것으로, 본 발명에 따르면 에너지 대사 및 근육 생성 관련 인자의 생성을 향상시킬 수 있으므로 운동 능력 및 근기능을 향상시킬 수 있는 조성물을 제공할 수 있다. 구체적으로, 미토콘드리아 및 근육 세포의 합성을 증가시키고, 근육의 위축을 억제함으로써 근육 운동의 효율성을 향상시킬 수 있고 피로를 적게 느끼게 하는 효과를 나타낼 수 있다. 또한, 이러한 조성물을 사용하여 건강 기능성 조성물로서 식품 등 다양한 분야에 적용할 수 있다.
