PROBLEM TO BE SOLVED: To quantize a psychological state that a subject actually realizes.SOLUTION: A psychological index estimation method includes: a step for inputting heartbeat data on a subject in a computer from an external sensor unit a step for specifying an initial median value on a cardiac cycle or a heart rate in an initial observation section based on the heartbeat data a step for calculating an initial standard deviation of the cardiac cycle or the heart rate in the initial observation section based on the heartbeat data a step for calculating a first variation value indicating a variation with respect to the initial median value of the median value on a cardiac cycle or a heart rate in each of a plurality of observation sections following the initial observation section a step for calculating a second variation value indicating a variation with respect to the initial standard deviation of the standard deviation on the cardiac cycle or the heart rate in each of the plurality of observation sections and a step for calculating a psychological index on the subject based on the first and second variation values.SELECTED DRAWING: Figure 4COPYRIGHT: (C)2019,JPO&INPIT【課題】実際に被験者が自覚している心理状態を定量化すること。【解決手段】心理指数推定方法は、外部センサユニットから被験者に関する心拍データをコンピュータに入力する工程と、心拍データに基づいて初期の観測区間内における心拍周期又は心拍数に関する初期的な中央値を特定する工程と、心拍データに基づいて初期の観測区間内における心拍周期又は心拍数の初期的な標準偏差を計算する工程と、初期の観測区間に続く複数の観測区間各々について心拍周期又は心拍数に関する中央値の初期的な中央値に対する変動を示す第1変動値を計算する工程と、複数の観測区間各々について心拍周期又は心拍数に関する標準偏差の初期的な標準偏差に対する変動を示す第2変動値を計算する工程と、第1、第2変動値に基づいて被験者に関する心理指数を計算する工程とを有する。【選択図】図4