Devices and methods for preventing ankle sprain injuries. To protect the ankle joint from acute ankle supination or inversion sprain injuries, the device comprises a sensing part configured to sense data of an ankle motion an analyzing part configured to analyze the data to judge whether the motion is a sprain motion and a stimulating part configured to stimulate one or more lower limb muscles against the motion in light of a result of the analyzing. The method also involves sensing data of an ankle motion analyzing the data to judge whether the motion is a sprain motion and stimulating one or more lower limb muscles against the motion if the motion is a sprain motion.발목 염좌 손상 예방 디바이스는 발목 움직임 데이터를 감지하도록 구성된 감지부와, 상기 발목 움직임의 데이터를 분석하여 상기 발목 움직임이 발목 염좌성 움직임인지 여부를 판정하도록 구성된 분석부와, 상기 분석 결과에 기초하여 상기 발목 움직임에 대항하게 하나 이상의 하지 근육에 자극을 주도록 구성된 자극부를 포함한다. 또한, 발목 염좌 손상 예방 방법은 발목 움직임 데이터를 감지하는 단계와, 상기 데이터를 분석하여 상기 발목 움직임이 발목 염좌성 움직임인지 여부를 판정하는 단계와, 해당 발목 움직임이 발목 염좌성 움직임이면, 상기 발목 움직임에 대항하게 하나 이상의 하지 근육에 자극을 주는 단계를 포함한다.
