In accordance with one embodiment, a method of growing one or more plants can be implemented wherein the one or more plants establish a canopy that shades an intra-canopy volume of the one or more plants from direct illumination. The method can include coupling a light source with a light distribution device; disposing the light distribution device in a position to directly illuminate the canopy region of the one or more plants and to directly illuminate the intra-canopy volume of the one or more plants.Selon un mode de réalisation de la présente invention, un procédé de culture d'une ou de plusieurs plantes peut être mis en œuvre, la ou les plantes formant une canopée qui protège de l'éclairage direct un volume intra-canopée de ladite ou desdites plantes. Le procédé peut consister : à coupler une source lumineuse à un dispositif de répartition lumineuse ; à positionner le dispositif de répartition lumineuse afin qu'il éclaire directement la région de la canopée de ladite ou desdites plantes, et afin qu'il éclaire directement le volume intra-canopée de ladite ou desdites plantes.