Abstract Use of tryptophan-rich protein hydrolysates The present invention relates to a method for enhancing a sense of a) energy or b) cognitive functions, selected from the group consisting of: sustained attention, reaction times, and information processing faster； or c) sleep quality, or d) feelings of well-being and happiness in a healthy adult using a dosage form comprising a low dose of a trp-containing di- and / or tri-peptide mixture characterized by the fact that the Peptide composition is an egg lysozyme hydrolyzate with a trp / lnaa ratio greater than 0.15 and providing 10 to 100 mg trp per dose. This dosage form may be administered acutely or may be administered multiple times daily for an extended period of time.resumo uso de hidrolisados de proteína ricos em triptofano a presente invenção refere-se a um método para aumentar uma sensação de a) energia ou b) funções cognitivas, selecionadas do grupo que consiste em: atenção sustentada, tempos de reação, e processamento de informações mais rápidos； ou c) qualidade do sono, ou d) sensações de bem estar e felicidade em um adulto saudável usando uma forma de dosagem que compreende uma baixa dose de uma mistura de di- e/ou tri-peptídeo contendo trp caracterizado pelo fato de que a composição de peptídeo é um hidrolisado de lisozima de ovo com uma razão trp/lnaa maior que 0,15 e que fornece 10 a 100 mg de trp por dose. esta forma de dosagem pode ser administrada de forma aguda ou pode ser administrada múltiplas vezes por dia por um período de tempo prolongado.
