A seal anchor insert (10) comprising a body (14) configured to be inserted into an aperture (16) in a corrugated plate (12). The body includes a proximal end 26, a distal end 28, a length 30 extending between the proximal and distal ends and substantially corresponding to the thickness of the corrugation, a side wall 32, At least one plate engaging member 34 extending to the side walls 36, a recess 36 defined by the side walls, and a transverse edge 38 formed on the side walls. A crossbar 40 extends inwardly across the recess from the sidewall such that the free end of the crossbar is positioned over the circle of the transverse edge in the normal state. The crossbar is flexible so that when the distal directed force is applied, the free end of the crossbar is positionable within the recess. The free end of the crossbar is engageable with the transverse edge to limit the movement of the crossbar in the proximal direction.골판(12) 내의 구멍(16) 내로 삽입되도록 구성되는 몸체(14)를 포함하는 봉합 앵커 인서트(10). 몸체는 근위 단부(26), 원위 단부(28), 근위 및 원위 단부 사이에서 연장되고 골판의 두께에 실질적으로 대응하는 길이(30), 측벽(32), 몸체를 골판에 고정시키기 위해 측벽으로부터 외향으로 연장되는 적어도 하나의 판 맞물림 부재(34), 측벽에 의해 한정되는 리세스(36), 및 측벽 상에 형성되는 횡방향 에지(38)를 구비한다. 크로스바(40)가 측벽으로부터 리세스를 가로질러 내향으로 연장되어, 크로스바의 자유 단부가 통상 상태에서 횡방향 에지의 원위에 배치되게 한다. 크로스바는 가요성이어서, 원위방향으로 지향되는 힘이 인가될 때, 크로스바의 자유 단부가 리세스 내에 위치가능하다. 크로스바의 자유 단부는 횡방향 에지와 맞물림가능하여 크로스바의 근위방향 움직임을 제한한다.