A bone plate (140) including a main bone plate body (102) having two opposing curved sections (104, 106) adapted for a clavicle; a bendable waist portion (108) narrower than the main body of the bone plate; and a node (118, 120) at each end of the main body connected to the main body by a bridge portion (142) which is narrower than the main body, wherein the bridge includes a cut-out relief portion (146, 148) on a bottom side of the bone plate.Cette plaque osseuse (140) comprend un corps principal de plaque osseuse (102) ayant deux sections incurvées et opposées (104, 106) adaptées pour une clavicule ; une partie de taille flexible (108) plus étroite que le corps principal de plaque osseuse ; et un nœud (118, 120) à chaque extrémité du corps principal relié au corps principal par une partie de pont (142) qui est plus étroite que le corps principal, dans lequel le pont comprend une partie en relief de découpe (146, 148) sur un côté inférieur de la plaque osseuse.