A conditioning process for the enhanced production of human growth hormone in a human has a first step of application of pressurized cooling to the limbs of a subject, who experiences a ramp-up exertion followed by a series of conditioning cycles, followed by a ramp-down cycle. The condition cycles include an interval of intense exertion followed by an interval of reduced exertion, and during ramp-up cycle, conditioning cycle, and ramp-down cycle, the pressure cooling to the limbs is set as a fraction of systolic blood pressure, with the fraction in the range 33% to 220%.La présente invention concerne un procédé de conditionnement pour la production améliorée d'hormone de croissance humaine chez un humain comprenant une première étape consistant à créer par application un refroidissement sous pression sur les membres d'un sujet, qui effectue un effort d'accélération suivi d'une série de cycles de conditionnement, puis d'un cycle d'effort de décélération. Les cycles de conditionnement comprennent un intervalle d'effort intense suivi d'un intervalle d'effort réduit, et pendant le cycle d'effort d'accélération, le cycle de conditionnement, et le cycle d'effort de décélération, l'application du refroidissement sous pression sur les membres est réglée comme une fraction de la pression sanguine systolique, la fraction se trouvant dans la plage allant de 33 % à 220 %.
