The present invention relates to a muscular strength measurement and exercise system. According to one embodiment of the present invention, the muscular strength measurement and exercise system comprises: a body muscular strength measurement device arranged under a specific part to be measured of a user so as to acquire measurement data on the users body muscular strength and an adjustment device for displaying the measurement data received from the body muscular strength measurement device, wherein the body muscular strength measurement device comprises: a body support unit, which supports the specific part to be measured of the user, and is supported on the floor and a pressure sensor provided in the body support unit so as to measure, in a state in which the user is lying down, the pressure applied to the body support unit on the part to be measured. According to the present invention, the muscular strength of the waist, rear knees (or popliteal regions), and the like, which are the body parts that are difficult to measure for muscular strength, can be easily measured.La présente invention concerne un système de mesure de la force musculaire et de pratique dexercice physique. Selon un mode de réalisation de la présente invention, la mesure de la force musculaire et le système de pratique dexercice physique comprend : un dispositif de mesure de la force musculaire dun corps disposé sous une partie spécifique à mesurer dun utilisateur afin dacquérir des données de mesure sur la force musculaire du corps de lutilisateur et un dispositif de réglage pour afficher les données de mesure reçues par le dispositif de mesure de la force musculaire du corps, le dispositif de mesure de la force musculaire du corps comprenant : une unité de soutien du corps, qui soutient la partie spécifique à mesurer de lutilisateur, et qui est portée sur le plancher et un détecteur de pression prévu dans lunité de soutien du corps afin de mesurer, dans un état dans lequel lutilisateur est