Vorrichtung (2, 4) zum Verhindern oder Lindern von Zähneknirschen, einsetzbar in den Mund am Ober- und am Unterkiefer, enthaltend einen Abstandhalter für die rechte Kieferseite und einen Abstandhalter für die linke Kieferseite, wobei die Abstandhalter die Backenzähne vertikal voneinander beabstandet halten, sowie einen Verbindungskörper (10), der die Abstandhalter miteinander verbindet, gekennzeichnet dadurch, dassa) die Vorrichtung (2, 4) rechts- und linksseitig eine Aufnahme für einen Permanentmagneten (50) oder ein magnetisch anziehbares Gegenstück (52) aufweist, undb) die Vorrichtung (2, 4) rechts- und linksseitig wenigstens je einen Haken (90) zur Herstellung einer formschlüssigen Verbindung zwischen der Vorrichtung (2, 4) und einer an dem jeweiligen rechten oder linkem Zahnbogen befindlichen Unterschnittstelle enthält.Device (2, 4) for preventing or relieving grinding of teeth, insertable into the mouth on the upper and lower jaw, comprising a spacer for the right side of the jaw and a spacer for the left side of the jaw, the spacers keeping the molars vertically spaced apart, and a connecting body (10) which connects the spacers to one another, characterized in thata) the device (2, 4) has a receptacle for a permanent magnet (50) or a magnetically attractable counterpart (52) on the right and left sides, andb) the device (2, 4) on the right and left side each contain at least one hook (90) for establishing a positive connection between the device (2, 4) and a lower interface located on the respective right or left dental arch.