Eine L-(+)-Milchsäure und Kalium in Laktatbindung enthaltende Zusammensetzung dadurch gekennzeichnet, dass die Zusammensetzung, bezogen auf eine Portion der Zusammensetzung, als wirksame Bestandteile umfasst:– Kalium im Bereich von >;= 200 mg bis <;= 2000 mg, vorzugsweise im Bereich von >;= 400 mg bis <;= 1200 mg, bevorzugt im Bereich von >;= 400 mg bis <;= 800 mg;– Laktat im Bereich von >;= 300 mg bis <;= 4000 mg, vorzugsweise im Bereich von >;= 800 mg bis <;= 2000 mg, bevorzugt im Bereich von >;= 1200 mg bis <;= 1600 mg;– L(+)-Milchsäure im Bereich von >;= 200 mg bis <;= 3000 mg, vorzugsweise im Bereich von >;= 400 mg bis <;= 2000 mg, bevorzugt im Bereich von >;= 800 mg bis <;= 1400 mg.A composition containing L - (+) - lactic acid and potassium in lactate binding, characterized in that the composition, based on a portion of the composition, comprises as active components: - Potassium in the range from>; = 200 mg to <;= 2000 mg, preferably in Range from>; = 400 mg to <;= 1200 mg, preferably in the range from>; = 400 mg to <;= 800 mg; Lactate in the range from>; = 300 mg to <;= 4000 mg, preferably in the range from>; = 800 mg to <;= 2000 mg, preferably in the range from>; = 1200 mg to <;= 1600 mg; L (+) lactic acid in the range from>; = 200 mg to <;= 3000 mg, preferably in the range from>; = 400 mg to <;= 2000 mg, preferably in the range from>; = 800 mg to <;= 1400 mg.