The present invention relates to a composition for anti-obesity comprising sargosterol, which comprises, as an active ingredient, seringosterol having an activity of inhibiting the differentiation of pre-adipocytes into adipocytes, for treating or improving obesity or overweight A pharmaceutical composition or a food composition which can be used can be provided.본 발명은 사링고스테롤을 포함하는 항비만용 조성물에 관한 것으로서, 전구지방세포의 지방세포로의 분화를 억제하는 활성을 갖는 사링고스테롤을 유효성분으로써 포함함으로써 비만 또는 과체중에 대한 치료 또는 개선을 위해 사용될 수 있는 약학적 조성물 또는 식품 조성물을 제공할 수 있다.