A ferrule (100) to support the plantar fascia of a user, comprising: a flexible semi-rigid frame (102) having a top face and a bottom face, forming the frame a proximal surface (104) extending vertically along a users shin and upper ankle and a distal surface (106) extending along the top of the users foot a soft housing (114) connecting the frame to the bottom of the users leg and which fits under the foot of the user, a first receptacle (110) in the proximal surface for engaging a belt and a second receptacle (112 ) on the distal surface for engaging a belt characterized in that the ferrule further comprises an adjustable inelastic strap clamping (108) engaging the first and second receptacles, and that, after tightening, pulls the distal surface to the proximal surface in a fixed position to stretch the plantar fascia user.Una férula (100) para apoyar la fascia plantar de un usuario, que comprende: un armazón semi-rígido flexible (102) que tiene una cara superior y una cara inferior, formando el armazón una superficie proximal (104) que se extiende verticalmente a lo largo de la espinilla de un usuario y la parte superior del tobillo y una superficie distal (106) que se extiende a lo largo de la parte superior del pie del usuario una carcasa blanda (114) que une el armazón a la parte inferior de la pierna del usuario y que se ajusta por debajo del pie del usuario, un primer receptáculo (110) en la superficie proximal para enganchar una correa y un segundo receptáculo (112) en la superficie distal para enganchar una correa caracterizado por que la férula comprende además una correa de apriete inelástica ajustable (108) que engancha los receptáculos primero y segundo, y que, tras el apriete, tira de la superficie distal hacia la superficie proximal en una posición fija para estirar la fascia plantar del usuario.一种用于支撑使用者足底筋膜的套圈(100),包括:具有顶面和底面的柔性半刚性框架(102),将框架形成为沿用户的胫骨和上脚踝垂直延伸的近端表面(104)和沿用户脚的顶部延伸的远端表面(106);将框架连接至用户腿的底部并且适合于用户脚下的软外壳(114),用于接合皮带的近表面的第一插座(110)和用于接合皮带的