Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Южно-Уральский государственный университет" (национальный исследовательский университет) (ФГБОУ
发明人:
Попова Татьяна Владимировна (RU),Коурова Ольга Германовна (RU)
申请号：
RU2014115970
公开号：
RU2014115970A
申请日:
2014.04.18
申请国别(地区):
RU
年份:
2016
代理人:
摘要：
A method of determining the adequate motor load before fatigue of muscles in the arms, characterized in that the starting value is determined individually lifted load as "average" load, the load value is set 1/3 of the "average", set the pace of 60 strokes per minute on the finger and determine the duration ergograph work until exhaustion.Способ определения адекватной двигательной нагрузки до утомления для мышц рук, характеризующийся тем, что определяют индивидуальную исходную величину поднимаемого груза как «средний» груз, задают величину груза 1/3 от «среднего», задают темп 60 движений в минуту на пальцевом эргографе и определяют продолжительность работы до утомления.
