According to one embodiment of the present invention, a system for training a user using VR content may assist in proper exercise and rehabilitation treatment according to the rapid increase in the elderly and dementia patients and may create an exercise environment for elderly and dementia patients while sitting on a device according to one embodiment of the present invention and feeling the reality using VR content equipment. More specifically, the present invention may provide automatic recognition and selection functions through brain wave text and provide an exercise equipment system, which may be used, even if communication is not smooth since seniors with cognitive impairment may not communicate smoothly.본 발명의 일 실시예에 따르는, VR 컨텐츠를 이용한 사용자 훈련 시스템은, 고령인구와 치매환자의 급속한 증가에 따라 알맞은 운동 및 재활 치료 에 도움을 줄 수 있으며, 본 발명의 일 실시예에 따르는 좌식 장치에 앉아서 VR콘텐츠 장비를 사용하여 현실감을 느끼면서 고령의 노인과 치매환자에게 운동 환경을 만들어 줄 수 있다. 특히, 인지장애를 가지고 있는 시니어의 경우에 의사소통이 원활하지 않으므로, 뇌파 테스트를 통한 자동 인지 및 선택 기능을 제공하여, 의사 소통이 원활하지 못하더라도 사용이 가능한 운동기구 시스템을 제공 할 수 있다.