[Problem] To provide: a tourniquet that is capable of stopping bleeding by pressing the punctured site of a patient's hand and preventing narrowing of the movable range of the fingers when being mounted and preventing displacement of the mounting position； and a hemostatic method that is able to suitably stop bleeding from the punctured site of the patient's hand. [Solution] A tourniquet 100 has: a cover 110 that is disposed so as to cover the site t1, of a patient's hand H, subjected to hemostasia； and a pressing part 160 that presses the site t1 subjected to hemostasia in a state where the cover 110 covers the site t1 subjected to hemostasia, wherein the cover is provided with a fixing part 120 that covers the pressing part and also surrounds at least a part of the hand, and a restriction part 150 that restricts the axial movement of the fixing part, and the restriction part is disposed between adjacent fingers F1, F2 of the hand.La présente invention concerne un garrot capable d'arrêter un saignement par pression du site perforé de la main d'un patient, de prévenir une diminution de la mobilité des doigts lorsqu'il est monté ainsi qu'un déplacement de la position de montage ； et un procédé hémostatique qui permet d'arrêter de manière appropriée le saignement provenant du site perforé de la main du patient. L'invention porte sur un garrot (100) qui comporte : un élément couvrant (110) qui est placé de façon à recouvrir le site (t1) de la main du patient (H) soumis à une hémostasie ； et une partie de pression (160) qui presse le site (t1) soumis à une hémostasie, dans un état dans lequel l'élément couvrant (110) recouvre le site (t1) soumis à une hémostasie, l'élément couvrant étant pourvu d'une partie de fixation (120) qui recouvre la partie de pression et qui entoure également au moins une partie de la main, et une partie de restriction (150) qui limite le mouvement axial de la partie de fixation, la partie de restriction étant placée entre des doigts adjacents (
