Die Erfindung betrifft eine Kopfunterlage (2) zum Beenden eines Schnarchens einer schlafenden Person mit einer Anordnung von zueinander benachbarten Verformelementen (21, 21a, 21b) zum bereichsweisen Einstellen einer Höhe der Kopfunterlage (2), wobei die Verformelemente (21, 21a, 21b) so angeordnet sind, um ein Verkippen eines auf der Kopfunterlage (2) ruhenden Kopfes in zwei zueinander senkrechten Richtungen zu ermöglichen. Die Erfindung betrifft weiterhin ein System (1) zum Beenden eines Schnarchens mithilfe einer Kopfunterlage.The invention relates to a head pad (2) for terminating a snoring of a sleeping person with an arrangement of mutually adjacent deformation elements (21, 21a, 21b) for partially setting a height of the head pad (2), wherein the deformation elements (21, 21a, 21b) are arranged so as to allow tilting of a resting on the head pad (2) head in two mutually perpendicular directions. The invention further relates to a system (1) for terminating a snore with the aid of a head pad.
