PROBLEM TO BE SOLVED: To provide an oral composition capable of improving endurance. SOLUTION: Select from the group consisting of (A) plant extract containing proanthocyanidin, (B) beech family plant extract, (C) arginine, citrulin, ornithine, aspartic acid, aspartate and / or aspartic acid dipeptide. An oral composition comprising an arginine source to be obtained and a branched chain amino acid selected from the group consisting of (D) valine, leucine, and isoleucine can improve endurance. [Selection diagram] None【課題】本発明の目的は、持久力を向上させることができる経口組成物を提供することである。【解決手段】(A)プロアントシアニジンを含む植物抽出物、(B)ブナ科植物抽出物、(C)アルギニン、シトルリン、オルニチン、アスパラギン酸、アスパラギン酸塩及び/又はアスパラギン酸ジペプチドからなる群より選択されるアルギニン源、及び(D)バリン、ロイシン、及びイソロイシンからなる群より選択される分岐鎖アミノ酸を含む経口組成物は、持久力を向上させることができる。【選択図】なし