본 발명은 아마씨 성분 함유 김 조미유 조성물 및 그 제조방법에 대한 것으로, 상기한 본 발명의 아마씨 성분 함유 김 조미유 조성물은 콩기름, 아마씨유, 들기름 및 정제염으로 구성되며, 참기름이 추가적으로 부가되어 구성됨을 특징으로 한다. 상기와 같이 구성되는 본 발명의 아마씨 성분 함유 김 조미유 조성물 및 그 제조방법은 아마씨유와 리그난을 일정 비율로 함유하도록 함으로 김의 표면에 도포되는 조미유의 산패가 최대한 억제되어 조미 김의 유통 및 보존기간이 짧아지는 단점을 해소할 수 있고, 이와 함께 조미유에서 발암물질의 생성이 억제될 뿐만 아니라 인체에 유익한 성분을 함유하도록 하여 건강 증진에 도움이 될 수 있도록 하여 상기한 종래의 문제점을 해소하였다.