An oxygen trainer assembly for use in athletic activities to increase inspiratory muscular endurance, the assembly comprising: a mouthpiece having a mouthpiece opening a circulation chamber housing having a circulation chamber in fluid communication with the mouthpiece opening a first endcap having a first endcap aperture and a second endcap having a second endcap opening in fluid communication with the circulation chamber housing a first endcap insert disposable in the first endcap operative to control the level of air resistance in the assembly during inhalation and exhalation a one-way valve disposable in the second endcap sized and configured to allow the flow of air away from the circulation chamber during exhalation.吸息筋持久力を高めるために運動競技活動中に使用される酸素トレーナアセンブリであって、該アセンブリは、マウスピース開口部を有するマウスピースと、マウスピース開口部と流体連通する循環チャンバを有する循環チャンバハウジングと、第1のエンドキャップ孔を有する第1のエンドキャップと、前記循環チャンバハウジングと流体連通する第2のエンドキャップ開口部を有する第2のエンドキャップと、吸入および吐出中、アセンブリ内の空気抵抗のレベルを制御するように動作可能な第1のエンドキャップ内の使い捨て可能な第1のエンドキャップインサートと、吐出中に空気流を循環チャンバから遠ざけるようなサイズと構成を有する第2のエンドキャップ内の使い捨て可能な一方向弁と、を備える。
