Method and the system which lighten the stress in working environment. In conditional attaching stage, it is fragrant, image and/or the feeling stimulus like sound, the correct related attaching wound of the feeling which relaxes it is formed. Following to this correct association, the description above the stimulus which is relaxed it means to be used as stress cancellation expedient in use stage. In other words, when the user has received stress, when being inspected, (80 and 90), the stimulus which is relaxed being discharged, (100) stress is lightened.労働環境におけるストレスを軽減する方法およびシステム。条件付け段階において、香り、映像および/または音のような感覚刺激の、リラックスした感覚との正の関連付けが生成される。この正の関連付けに続いて、使用段階において、前記の「リラックスさせる」刺激がストレス解消手段として使われることになる。つまり、ユーザーがストレスを受けていると検知されたとき(80、90)に、「リラックスさせる」刺激が放出されて(100)ストレスを軽減する。