An aid against snoring with a slingshot-shaped outer splint which support the jaw angle and fixates the lower jaw to the cheek and upper jaw. The splint is pressure relieving, pressure distributing, bendable and therefore individually adjustable and adheres to the support (skin) (Fig. 1 ) from the jaw angle to cheek and upper jaw (and alternatively up over the bridge of the nose) (Fig. 4 and Fig. 5) and in that way prevent the lower jaw from falling backwards-downwards and obstruct the air way in the throat during sleep.Linvention concerne une aide anti-ronflement dotée dune attelle extérieure en forme de fronde qui maintient langle de la mâchoire et fixe la mâchoire inférieure à la joue et à la mâchoire supérieure. Lattelle atténue la pression, la répartit, peut être cintrée et est donc réglable individuellement, et est appliquée contre le support (la peau) (Fig. 1) à partir de langle de mâchoire formé avec la joue et la mâchoire supérieure (et alternativement jusque sur larête du nez) (Fig. 4 et Fig. 5) et de cette façon empêche le basculement vers larrière et vers le bas de la mâchoire inférieure et lobstruction des voies aériennes dans la gorge pendant le sommeil.