An item of clothing is adapted to be worn against the skin, and comprises at least one panel adapted to provide targeted compression of at least 20% of the total length of a specific surface vein in the body, or adapted to provide targeted compression of at least 20% of a specific plexus of veins, a specific lymphatic plexus, drainage plexus or a collection of lymphatic vessels. The clothing is useful in a method of reducing recovery time in a human or other mammal, after a period of activity and in a method of enhancing performance, in particular sports performance, in a human or other mammal. It may also improve the conditioning of the skin and aid lymphatic drainage, and can be used in the treatment of certain medical conditions.Un artículo de ropa que está adaptado para ser usado contra la piel, y comprende al menos un panel adaptado para proporcionar compresión dirigida/selectiva de al menos 20% de la longitud total de una superficial venosa específica en el cuerpo, o adaptada para proporcionar compresión dirigida/selectiva de al menos 20% de un plexo venoso específico, un plexo linfático específico, un plexo de drenaje o una colección de vasos linfáticos. La ropa es útil en un método para reducir el tiempo de recuperación en un humano u otro mamífero, después de un periodo de actividad y en un método para mejorar el rendimiento, en particular el rendimiento deportivo, en un humano u otro mamífero. También puede mejorar el acondicionamiento de la piel y ayudar al drenaje linfático, y se puede utilizar en el tratamiento de ciertas condiciones médicas.
