The present invention relates to a body correction mat capable of selectively using a mat formed with Expandable Polystyrene (EPS) in a flat shape or a curved shape. The body correction mat includes a main body made of a plate formed with EPS and having a predetermined thickness to have lower portions of a left end and a right end curved a lower body support portion eccentrically coupled to a middle end of an upper portion of the main body in left or right to be inserted into a middle end insertion groove formed at the main body, and formed in a semicircular or semioval shape a neck support portion formed to be inserted into one side insertion groove formed at the left or right of the main body, and formed in a semicircular or semioval shape and a main body support portion inserted into a lower insertion groove formed at a lower portion of the main body to support the main body, and capable of adjusting the height of the main body.본 발명은 발포수지 재질로 이루어지는 매트를 평판형 또는 굴곡형으로 선택하여 사용할 수 있는 신체교정용 매트에 관한 것으로서, 발포수지 재질로 이루어져 일정 두께를 가지는 판 형상으로 형성되어 좌측단과 우측단의 하측이 굴곡지도록 형성되는 본체와, 상기 본체의 상측 중단에 좌측 또는 우측 방향으로 편심되어 상기 본체에 형성되는 중단 삽입홈에 삽입되고, 반원형 또는 반타원형의 형상으로 형성되는 하체 지지부와, 상기 본체의 좌측 또는 우측에 형성되는 일측 삽입홈에 삽입되도로 형성되며, 반원형 또는 반타원형의 형상으로 형성되는 목 지지부와, 상기 본체의 하부에 형성되는 하부 삽입홈에 삽입되어 상기 본체를 지지하며, 상기 본체의 높이를 조절할 수 있는 본체 지지부를 포함한다.
