Navigationsverfahren und Navigationsaufsatz (1) für ein manuell geführtes Instrument (20, 22), das zur chirurgischen und/oder therapeutischen Behandlung eines Körpers (5) und/oder zur Durchführung eines Diagnostizierverfahrens am Körper (5) bestimmt ist, umfassend: – ein Befestigungsmittel, das angepasst ist, mit dem Instrument (20, 22) starr verbindbar zu sein, – zumindest eine Bildaufnahmeeinheit (4, 41, 42, 43), umfassend eine Vorrichtung zur Ermittlung eines Abstandswertes zwischen dem Navigationsaufsatz (1) und einer Oberfläche des Körpers (5), wobei zumindest drei Abstandswerte zur Darstellung mit einer Bildausgabeeinheit einer Position (x, y, z, t) des Instruments (20, 22) und/oder eines in physischen Kontakt mit dem Körper tretenden Vorderabschnitts (21) des Instruments (20, 22) bezogen auf den Körper (5) oder einen Bestandteil desselben verwendbar sind.A navigation system and navigation to set (1) for a manually guided instrument (20, 22), which for the surgical and / or therapeutic treatment of a body (5) and / or for carrying out a diagnostic method according to ornamental on the body (5) is determined, comprising: – a fastening means, which is adapted, with the instrument (20, 22) to be connectable rigidly, – at least one image recording unit (4, 41, 42, 43), comprising a device for determining a distance value between the navigation on set (1) and a surface of the body (5), wherein at least three distance values for the representation with an image output unit of a position (x, y, z, t) of the instrument (20, 22) and / or a in physical contact with the body of the front portion (21) of the instrument (20, 22), based on the body (5) or a component of the latter can be used.