The invention provides compositions comprising a source of protein and a urolithin. The invention also provides uses and methods associated with, or making use of the compositions, such as a medicament, dietary supplement, functional food or medical food and in the treatment and/or prophylaxis of a muscle-related pathological condition. The invention also provides kits comprising urolithin and protein.L'invention concerne des compositions comprenant une source de protéines et une urolithine. L'invention concerne également des utilisations et des méthodes associées auxdites compositions ou faisant intervenir celles-ci, sous forme de médicament, de complément alimentaire, d'aliment fonctionnel ou d'aliment médical et dans le traitement et/ou la prophylaxie d'un état pathologique associé aux muscles. L'invention concerne également des kits comprenant de l'urolithine et des protéines.