A method for consciously controlled breathing for normalization of enhanced pulse frequency and tachycardia elimination comprises the measuring of initial pulse frequency, duration of inhalation, duration of exhalation. Then a human passes into conscious breathing controlled on correlation of inhalation duration to forced exhalation duration and pause. The duration of phase of inhalation and exhalation is measured by a stop-watch.Способ сознательно регулируемого дыхания для нормализации повышенной частоты пульса и устранения тахикардии включает измерение исходной частоты пульса, длительности вдоха, длительности выдоха. Потом человек переходит на сознательное регулируемое по соотношению длительности вдоха к длительности форсированного выдоха и паузы дыхания. При этом длительность фазы вдоха и выдоха измеряются секундомером.Спосіб свідомо регульованого дихання для нормалізації підвищеної частоти пульсу та усунення тахікардії включає вимірювання вихідної частоти пульсу, тривалості вдиху, тривалості видиху. Після людина переходить на свідоме регульоване за співвідношенням тривалості вдиху до тривалості форсованого видиху і паузи дихання. При цьому тривалість фази вдиху та видиху вимірюються секундоміром.
