本发明涉及一种具有免疫增强作用的酵母及含有该酵母的食品或饲料。目的在于提供具有良好的安全性、即使直接摄取菌体也能起到较高的免疫增强作用、便宜且容易购得、食品制造中可以直接利用、并且在低渗透压下也能够培养的酵母,以及含有该酵母的食品。酵母的特征在于,细胞壁甘露聚糖少,具有免疫增强作用,能够在渗透压为300m Osm的YPD液体培养基中增殖。所述酵母优选为Saccharomyces cerevisiae FERM BP-11293以及Saccharomyces cerevisiae FERM BP-11294中的任意一种。