Methods and compositions for increasing NAD levels in mammals by administering to the mammal an effective amount of D-ribose or D-ribose with Vitamin B3, where the Vitamin B3 may be niacin, nicotinamide, nicotinamide riboside or nicotinamide mononucleotide. The ratio between D-ribose and Vitamin B3 could vary between 0.5:10 and 10:0.5. The timing of administration to the mammal is at a time when the mammal is active or about to be active, whether the mammal is diurnal or nocturnal.L'invention concerne des méthodes et des compositions pour augmenter les taux de NAD chez le mammifère en administrant au mammifère une quantité efficace de D-ribose ou de D-ribose associé à de la vitamine B3, la vitamine B3 pouvant être de la niacine, du nicotinamide, du nicotinamide riboside ou du nicotinamide mononucléotide. Le rapport entre le D-ribose et la vitamine B3 peut varier entre 0,5 / 10 et 10 / 0,5. Le moment à choisir pour l'administration au mammifère est un moment où le mammifère est actif ou sur le point d'être actif, que le mammifère soit diurne ou nocturne.
