A dynamic stretching, strengthening and stabilization device is provided for postural correction and retraining. The device has a pair of closed loop resistance tubes and a central harness member which positions the closed loop resistance tubes roughly in the form of a figure 8. Each loop of the resistance tube is sized to accommodate the arm and shoulder of the user. The device may be used in a stabilization mode or stretching/strengthening mode, and transitions easily between these modes to correct and retrain the users posture.Se proporciona un dispositivo de estiramiento, fortalecimiento y estabilización dinámica para la corrección postural y el reentrenamiento. El dispositivo tiene un par de tubos de resistencia de bucle cerrado y un miembro de arnés central que posiciona los tubos de resistencia de bucle cerrado más o menos en la forma de una figura de 8". Cada bucle de resistencia del tubo está dimensionado para acomodar el brazo y el hombro del usuario. El dispositivo puede ser utilizado en modo de estabilización o estiramiento/fortalecimiento, y fácilmente se pueden realizar transiciones entre estos modos para corregir y volver a recuperar la postura del usuario.
