A dynamic stretching, strengthening and stabilization device is provided for postural correction and retraining. The device has a pair of closed loop resistance tubes and a central harness member which positions the closed loop resistance tubes roughly in the form of a figure 8. Each loop of the resistance tube is sized to accommodate the arm and shoulder of the user. The device may be used in a stabilization mode or stretching/strengthening mode, and transitions easily between these modes to correct and retrain the user's posture.L'invention concerne un étirement dynamique, un dispositif de renforcement et de stabilisation pour correction posturale et maintien. Le dispositif comprend une paire de tubes de résistance en boucle fermée et un élément de harnais central qui positionne lesdits tubes approximativement sous la forme représentée à la figure 8. Chaque boucle de tube de résistance est dimensionnée pour recevoir le bras et l'épaule d'un utilisateur. Le dispositif peut être utilisé en mode stabilisation ou en mode étirement/renforcement, et passe facilement d'un mode à l'autre pour corriger et maintenir la posture de l'utilisateur.
