Disclosed are a breathable layer (1) for microenvironment hydrogen supply and an external application bag. The breathable layer contains: a thin layer (11) wrapping a hydrogen production formulation (12), wherein the outer side of the thin layer (11) is not breathable and the inner side thereof is breathable, the surface of the inner side is provided with a plurality of small holes (111), and the thin layer (11) can be a single layer or a composite layer. The hydrogen production formulation (12) is wrapped in the thin layer (11), does not escape, and absorbs moisture or liquid water from the air to thereby generate hydrogen. The hydrogen is released into the skin and the human body through the plurality of small holes (111). The hydrogen production formulation (12) contains a metal peroxide, a metal hydroxide, or a metal hydride, and an aluminum powder or a silicon powder； and the breathable layer (1) can be used in external application bags or other life and sanitary supplies, has the effect of ameliorating non-bacterial inflammation, and other health care efficacies.L'invention concerne une couche respirante (1) pour une alimentation en hydrogène d'un microenvironnement et une poche d'application externe. La couche respirante contient : une couche mince (11) enveloppant une formulation de production d'hydrogène (12), le côté externe de la couche mince (11) n'étant pas respirant et son côté interne étant respirant, la surface du côté interne étant pourvue d'une pluralité de petits trous (111), et la couche mince (11) pouvant être une couche unique ou une couche composite. La formulation de production d'hydrogène (12) est enroulée dans la couche mince (11), ne s'échappe pas, et absorbe l'humidité ou l'eau sous forme liquide présente dans l'air pour ainsi produire de l'hydrogène. L'hydrogène est libéré dans la peau et le corps humain à travers la pluralité de petits trous (111). La formulation de production d'hydrogène (12) contient un peroxyde métallique, un hydroxy
