PROBLEM TO BE SOLVED: To provide an energy production promoter having high safety, capable of being used as food and drink, and having an excellent energy production promoting action.SOLUTION: The energy production promoter contains at least either panaxatriol or panaxadiol and promotes production of at least either adenosine triphosphate or creatine phosphate, and a prophylactic agent or improving agent contains the energy production promoter and prevents or improves either a muscle ache or a malaise.COPYRIGHT: (C)2013,JPO&INPIT【課題】安全性が高く、飲食品としても使用でき、優れたエネルギー産生促進作用を有するエネルギー産生促進剤の提供。【解決手段】パナキサトリオール及びパナキサジオールの少なくともいずれかを含有し、アデノシン3リン酸及びクレアチンリン酸の少なくともいずれかの産生を促進するエネルギー産生促進剤、及び前記エネルギー産生促進剤を含有し、筋肉痛及び倦怠感の少なくともいずれかを予防又は改善する予防剤又は改善剤である。【選択図】図1