The invention relates to a fast dissolving granulate obtained by spray drying a composition comprising a dry valerian root ethanolic or methanolic extract, a dry methanolic extract of hop strobiles, optionally a carrier, one or more artificial sweeteners. , one or more flavoring agents, optionally an acidifier and water for the treatment of sleep disorders, wherein said granulation is to be administered by dissolving it in water or an aqueous beverage just before bedtime.a invenção refere-se a um granulado de dissolução rápida obtido por secagem por pulverização de uma composição que compreende um extrato etanólico ou metanólico seco de raiz de valeriana, um extrato metanólico seco de estróbilos de lúpulo, opcionalmente um carreador, um ou mais adoçantes artificiais, um ou mais agentes aromatizantes, opcionalmente um acidificante e água para o tratamento de distúrbios de sono, em que o dito granulado deve ser administrado em dissolução em água ou em uma bebida aquosa um pouco antes da hora de dormir.