Methods are provided for obtaining a high-yielding oil palm plant, comprising determining the level of a metabolite in mesocarp tissue of a fruit of a parental oil palm plant 11 to 23 weeks after pollination thereof, determining whether there is a difference between this level and the level of the metabolite in mesocarp tissue of a fruit of a reference oil palm plant, also 11 to 23 weeks after pollination thereof, wherein the difference is that the level of the metabolite is at least 15% higher, or at least 5% lower, for the parental oil palm plant relative to the reference oil palm plant, and selecting progeny of the parental oil palm plant based on the difference to obtain the high-yielding oil palm plant. Also provided are methods for predicting oil yield of a test oil palm plant and kits for obtaining a high-yielding oil palm plant.Cette invention concerne un procédé permettant dobtenir un plant de palmiste à fort rendement en huile, ledit procédé consistant à déterminer le taux dun métabolite dans le mésocarpe dun plant parent de palmiste 11 à 23 semaines après sa pollinisation, à déterminer sil existe une différence entre ce taux et le taux du métabolite dans le mésocarpe dun plant de référence, également 11 à 23 semaines après sa pollinisation, la différence se traduisant par un écart dau moins 15 % de plus ou dau moins 5 % de moins du taux du métabolite entre le plant parent et le plant de référence, et à sélectionner la descendance du plant parent daprès cette différence pour obtenir le plant de palmiste à fort rendement en huile. Linvention concerne également des procédés permettant de prévoir le rendement en huile dun plant test de palmiste, et des kits permettant dobtenir un plant de palmiste à fort rendement en huile.