Provided are a shower gel and a preparation method therefor. The shower gel is composed of the following formulation components in parts by mass: 10-20 parts of Angelica dahurica, 2-4 parts of a thickening powder, 10-12 parts of salicylic acid, 10-12 parts of a Myosotis sylvatica extract, 5-7 parts of dodecylbetaine, 6-8 parts of tetrasodium ethylenediamine tetraacetic acid, 1-3 parts of fructo-oligosaccharide, 5-7 parts of alkenyl sulphonate, and 6-10 parts of jojoba seed oil. The long term use thereof has the effects of ameliorating large pores and coarse skin.Linvention concerne un gel douche et son procédé préparation. Le gel de douche est composé des composants de formulation suivants en parties en masse : de 10 à 20 parties de Angelica dahurica, de 2 à 4 parties dune poudre épaississante, de 10 à 12 parties dacide salicylique, de 10 à 12 parties dun extrait de Myosotis sylvatica, de 5 à 7 parties de dodécylbétaïne, de 6 à 8 parties dacide éthylènediaminetétraacétique de tétrasodium, 1 à 3 parties de fructo-oligosaccharide, 5 à 7 parties de sulfonate dalcényle, et 6 à 10 parties dhuile de graines de jojoba. Son utilisation à long terme a pour effet daméliorer les pores de grande taille et la peau grossière.