The invention relates to the field of sports and sport rehabilitation, in particular to a device for training and rehabilitation, comprising a ball, connected in a dismantable way with at least one rod shaft, the rod shaft being provided at one of its ends with anchoring means.La présente invention concerne le domaine du sport et de la rééducation sportive, et en particulier un dispositif dentraînement et de rééducation comprenant une balle reliée de manière démontable à au moins un arbre de tige, larbre de tige étant pourvu de moyens dancrage à lune de ses extrémités.