Method for eye-member coordination training, preferably eye-hand coordination training, and apparatus for eye-member coordination training, preferably eye-hand coordination training solves technical problem of how to provide for better training of muscles and eye-member coordination, preferably eye-hand coordination, especially in close quarters by providing appropriate playing surface of appropriate form and size, said playing surface forming top surface of a playing table, said playing table composed of two lateral sides, two transversal sides, and rounded corners smoothly connecting each lateral side to each transversal side, forming continuous perimeter of said playing table. The method requires at least first player, at the beginning of the game positioned approximately in the area of the proximal edge of two transversal edges of said playing table comprising said playing surface, said first player beginning said eye-member coordination training by serving a ball or similar object, thereinafter the ball, said ball impinging upon said playing surface, said method taking advantage of a playing surface as described below.L'invention concerne un procédé d'entraînement à la coordination regard-membre, de préférence d'entraînement à la coordination regard/main, et un appareil d'entraînement à la coordination regard-membre, de préférence d'entraînement à la coordination regard/main qui permettent de résoudre le problème technique de savoir comment assurer un meilleur entraînement des muscles et de coordination regard-membre, de préférence de coordination regard/main, en particulier dans des espaces étroits, en fournissant une surface de jeu appropriée, de forme et de dimension appropriées, ladite surface de jeu formant la surface supérieure d'une table de jeu, ladite table de jeu étant composée de deux côtés latéraux, de deux côtés transversaux, et de coins arrondis reliant de façon régulière chaque côté latéral à chaque côté transversal, formant ainsi une périphérie
