A nasal dilator capable of introducing separating stresses in nasal outer wall tissues has a resilient member and a pair of spaced-apart end surfaces which can be forced toward one another from an initial flat position of the dilator to thereby substantially reduce the direct spacing there between by an external spacing reducing force. This results in restoring forces in the dilator tending to return it to the original direct spacing between the end surfaces. Resilient members, which can be asymmetrical with respect to a centerline of the dilator that is parallel to the long axis of the dilator, have a spring rate which continuously diminishes from the centerline to the end surfaces. The edges of the resilient members are contiguous to the edge of the cushion layer so that adhesive on the cushion layer is at the same level as the bottom surface of the resilient members.Linvention concerne un dilatateur nasal capable dintroduire des tensions de séparation dans des tissus de paroi externe nasale qui présente un élément élastique et une paire de surfaces dextrémité espacées qui peuvent être forcées lune vers lautre à partir dune position plate initiale du dilatateur pour réduire ainsi sensiblement lespacement direct entre elles par une force de réduction despacement externe. Cela conduit au rétablissement de forces dans le dilatateur tendant à le renvoyer vers lespacement direct dorigine entre les surfaces dextrémité. Des éléments élastiques, qui peuvent être asymétriques par rapport à une ligne centrale du dilatateur qui est parallèle à laxe long du dilatateur, ont une rigidité qui diminue en continu de la ligne centrale vers les surfaces dextrémité. Les bords des éléments élastiques sont contigus au bord de la couche tampon de sorte quun adhésif sur la couche tampon est au même niveau que la surface inférieure des éléments élastiques.