The invention describes pharmaceutical, dietary and/or food compositions, preferably dietary supplements, exerting the ability to activate the endogenous antioxidant system by feeding essential micronutrients to both the one carbon cycle and the trans-sulfuration pathway so to achieve effective oxy-redox homeostasis together with an improved energy balance and healthy processes of cell growth and differentiation including DNA methylation and epigenetic regulation. The invention further relates to the use of the aforementioned compositions to decrease homocysteine levels and for the support to menopause, pregnancy and reproductive competence and for the prevention and/or treatment of diabetes, celiac disease, neurodegenerative diseases, cardiovascular diseases, Autism Spectrum Disorders (ASD) or Neurodevelopmental Disorders.Linvention concerne des compositions pharmaceutiques, diététiques et/ou alimentaires, de préférence des suppléments diététiques, ayant la capacité dactiver le système antioxydant endogène en alimentant en micronutriments essentiels le cycle du carbone et la voie de trans-sulfuration de façon à obtenir lhoméostasie oxy-rédox efficace ainsi quun bilan énergétique amélioré et des processus sains de croissance et de différenciation cellulaires, notamment en ce qui concerne la méthylation de lADN et la régulation épigénétique. Linvention concerne en outre lutilisation des compositions précitées afin de diminuer les taux dhomocystéine et pour le support en cas de ménopause, de grossesse et de capacité reproductrice, ainsi que pour la prévention et/ou le traitement du diabète, de la maladie cœliaque, des maladies neurodégénératives, des maladies cardiovasculaires, des troubles du spectre autistique (TSA) ou des troubles neurodéveloppementaux.