PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a health appliance that makes more movements possible.SOLUTION: A pole 1 has an extension part 51 that extends in the axial direction. In the extension part 51, there is provided a structure 21 in which a plurality of plate parts 3 are arrayed that have thickness in the axial direction. The plurality of plate parts 3 are respectively slidable relative to the adjoining plate parts 3. As a result, each of the plurality of plate parts 3 is likely to cause twist or bend in the extension part 51, compared with the case of no slide relative to the adjoining plate parts 3. Accordingly, the user is capable of twisting or bending the body on the pole 1, with the body supported by the extension part 51. Thus, the user can make more movements on the pole 1 than conventionally, thereby improving training effects.SELECTED DRAWING: Figure 2COPYRIGHT: (C)2018,JPO&INPIT【課題】より多くの動きを行なうことができる健康器具を提供する。【解決手段】ポール1は、軸線方向に延びる延伸部51を有する。延伸部51には、軸線方向に厚みを有する板状部3が複数並んだ構成部21が設けられている。複数の板状部3の夫々は、隣接する板状部3に対して摺動可能である。このため、複数の板状部3の夫々は、隣接する板状部3に対して摺動しない場合に比べて、延伸部51にねじれ又は弯曲が生じやすい。よって、使用者は、延伸部51に身体を支持された状態で、ポール1上で身体をねじったり、曲げたりする動作を行うことができる。故に、従来に比べて使用者がポール1上で行うことができる動きが多くなり、トレーニング効果が向上する。【選択図】図2