PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a fat metabolism enhancer capable of improving or preventing the condition of excess adiposity such as metabolic syndrome, and especially a fat metabolism enhancer capable of effectively inhibiting adiposity in liver.SOLUTION: A fat metabolism enhancer contains sn-glycero-3-phosphocholine as an active ingredient. In one embodiment, the fat metabolism enhancer is administered before starting physical activity of constant load or more. Especially, the fat metabolism enhancer is useful for promoting fat metabolism in liver.COPYRIGHT: (C)2014,JPO&INPIT【課題】メタボリックシンドローム等の過剰な脂肪蓄積の状態を改善又は予防し得る脂質代謝促進剤、特に肝臓中の脂肪蓄積の抑制に有効な脂質代謝促進剤を提供すること。【解決手段】sn-グリセロ(3)ホスホコリンを有効成分として含有する脂質代謝促進剤。一態様において、当該脂質代謝促進剤は、一定負荷以上の身体活動を開始する前に投与される。当該脂質代謝促進剤は、特に肝臓における脂質代謝の促進に有用である。【選択図】なし