A method of remote monitoring of vital signs by detecting the PPG signal in an image of a subject taken by a video camera such as a webcam. The PPG signal is identified by auto-regressive analysis of ambient light reflected from a region of interest on the subject's skin. Frequency components of the ambient light and aliasing artefacts resulting from the frame rate of the video camera are cancelled by auto-regressive analysis of ambient light reflected from a region of interest not on the subject's skin, e.g. in the background. This reveals the spectral content of the ambient light allowing identification of the subject's PPG signal. Heart rate, oxygen saturation and breathing rate are obtained from the PPG signal. The values can be combined into a wellness index based on a statistical analysis of the values.L'invention concerne un procédé de surveillance à distance de signes vitaux par détection du signal PPG dans une image d'un sujet prise par une caméra vidéo, telle qu'une caméra Web. Le signal PPG est identifié par analyse autorégressive de la lumière ambiante réfléchie à partir d'une région d'intérêt sur la peau du sujet. Des composantes de fréquence de la lumière ambiante et des artéfacts de repliement résultant de la fréquence d'image de la caméra vidéo sont annulés par analyse autorégressive de la lumière ambiante réfléchie à partir d'une région d'intérêt non sur la peau du sujet, par exemple dans l'arrière-plan. Ceci révèle la concentration spectrale de la lumière ambiante permettant une identification d'un signal PPG du sujet. La fréquence cardiaque, le taux de saturation en oxygène et la fréquence respiratoire sont obtenus à partir du signal PPG. Les valeurs peuvent être combinées en un indice de bien-être sur la base d'une analyse statistique des valeurs.