A method of maintaining a state in a subject (12) comprises generating a pacing signal (20) at a first frequency, presenting to the subject an output based upon the generated pacing signal, measuring one or more physiological parameters of the subject, detecting that the measured parameter(s) conform to a desired state in the subject, and either removing the presentation to the subject of the output based upon the generated pacing signal, or generating a new pacing signal at a second frequency, and presenting to the subject an output based upon the generated new pacing signal. The method can further comprise, prior to the detecting that the measured parameter(s) conform to a desired state in the subject, adjusting the pacing signal according to feedback from the measured parameter(s). In a preferred embodiment, the method also further comprises detecting that the measured parameter(s) no longer conform to a desired state in the subject, and presenting to the subject an output based upon the original generated pacing signal.被験者12における状態を維持する方法は、第一の周波数でペーシング信号20を生成するステップと、生成されたペーシング信号に基づく出力を被験者へ提示するステップと、被験者の1つ以上の生理的パラメータを測定するステップと、測定されたパラメータが被験者における所望状態に一致することを検出するステップと、生成されたペーシング信号に基づく出力の被験者への提示を除去するか、又は、第二の周波数で新たなペーシング信号を生成し、生成された新たなペーシング信号に基づく出力を被験者へ提示するかのいずれかのステップと、を有する。該方法は、測定されたパラメータが被験者における所望状態に一致することを検出するステップの前に、測定されたパラメータからのフィードバックに従ってペーシング信号を調節するステップをさらに有することができる。好適な実施形態において、該方法はまた、測定されたパラメータがもはや被験者における所望状態に一致しないことを検出し、元の生成されたペーシング信号に基づく出力を被験者へ提示するステップもさらに有する。