The claimed invention is an apparatus to assist and encourage a person to take long, deep and steady breaths. The invention is designed to provide improved health for the user by fostering； improved breathing and relaxation, positive smell association, calmer clearer thinking, reduced stress and anxiety, as well as providing a substitute for potentially harmful habits such as smoking, over-eating, over-drinking and other forms of drug abuse. This invention may also reduce the impact of some existing physiological and psychological health conditions.La présente invention concerne un appareil pour aider et encourager une personne à prendre des respirations longues, profondes et régulières. L'invention est conçue pour fournir une santé améliorée pour l'utilisateur par une adoption simple ； une respiration et une relaxation améliorées, une association d'odeurs positives, une pensée plus calme et plus claire, un stress et une anxiété réduits, ainsi que pour fournir un substitut à des habitudes potentiellement nuisibles, telles que le tabagisme, l'hyperphagie, l'alcoolisme et autres formes d'abus de médicaments. La présente invention peut également réduire l'impact de certains états de santé physiologiques et psychologiques existants.
