Disclosed is an L-sugar for use in a method for colonic cleansing said method comprising administering to a subject in one or more doses a composition comprising an amount of an L-sugar that is greater than about 48 g, within a 24 hour period.본 발명은 L-글루코스 모노하이드레이트 및 이의 조성물에 관한 것이며, 또한 L-글루코스 모노하이드레이트 및 이의 조성물을 제조하는 방법에 관한 것이고, L-글루코스 모노하이드레이트와 같은 L-슈거를 사용하는 장 세척 방법, 장 세척에 유용한 조성물 및 키트에 관한 것이다.