人参、酸枣仁、五味子、刺五加改善睡眠的研究前景

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作   者：

柳明达;  周博宇;  张晶莹;  孙兰;  隋自洁;  高峰; 

作者机构：

吉林省疾病预防控制中心（吉林省公共卫生研究院），吉林;  长春中医药大学健康管理学院，吉林; 

关键词：

五味子;  人参;  酸枣仁;  刺五加;  改善睡眠; 

期刊名称：

中国保健营养

i s s n：

年卷期：

2022 年 32 卷 021 期

页   码：

163-165

摘   要：

大量相关实验研究证明，人参、酸枣仁、五味子和刺五加所含有的多种生物活性成分，具有改善睡眠、镇静催眠的功效。复杂多样的中药材化学成分，决定其多样性的药理作用和生物活性。增加对人参、酸枣仁、五味子和刺五加改善睡眠的研究，不仅可为合理有效利用东北道地中药材资源提供科学依据，还能为企业科学组方开发具有改善睡眠功能的保健产品提供理论基础。