基于可穿戴传感器在网球体能训练中的作用分析

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作   者：

范王艳;  纪仲秋; 

作者机构：

北京师范大学生物力学实验室;  北京师范大学体育与运动学院; 

期刊名称：

医用生物力学

i s s n：

1004-7220

年卷期：

2024 年 39 卷 0S1 期

页   码：

589

摘   要：

目的 本研究旨在深入探究可穿戴传感器在网球体能训练中的作用及其效果分析,以期为网球运动员的训练提供科学、客观的数据支持。方法 为实现上述研究目的,本研究采用多种可穿戴传感器设备,如加速度计、心率监测器等,对网球运动员在体能训练中的各项数据进行了实时采集。采集的数据包括运动员的运动轨迹、挥拍速度、击球角度、跑动距离、心率变化等。也包括现在比较日常使用并且较为普及的电子设备,例如运动手表和运动手环等也都可以用于数据的收集。智能手表可以实现用户实时监测生理指标,同时根据用户的睡眠、饮食等情况给出合理的运动建议,帮助运动员改善身体状况,从而提升训练效果。运动手环是一种对心率、步数、卡路里等数据进行采集的设备。通过手环可以记录用户运动轨迹、消耗卡路里等数据,帮助运动员了解自身运动效果。结果 通过实时监测心率变化等数据,教练和运动员可以及时发现运动员的疲劳状态和潜在的运动损伤风险,从而调整训练强度和内容,预防运动损伤的发生。使用可穿戴传感器后,网球运动员的体能训练效果得到了显著提升。具体表现为运动员的挥拍速度更快、击球角度更准确、跑动距离更长等。结论 通过实时采集和分析运动员的各项数据,可穿戴传感器能够为教练和运动员提供科学、客观的数据支持,帮助他们更准确地了解运动员的体能状况、技术动作和训练效果。未来在网球体能训练中,可穿戴传感器有望成为一种重要的辅助工具,提高训练效果、优化训练策略、预防运动损伤。